Opaaaaaa Galera do Canal Wrestling,, hoje eu vou ensinar para vocês como fazer um Figure 4 Lock, também chamado de Chiken Wing e Kimura.É bem simples, basta treinar um pouco.Aqui vão os passos:

1º Passo:Faça o oponente ter dificuldade em respirar pressionando a barriga dele com seu peso.Se você for leve não tem problema, é só fazer um pouco de força.

2º Passo:De alguns socos na cara do infeliz assim ele irá se proteger e deixará as duas mãos na cabeça para proteção que, é o lugar ideal para criarmos o Kimura.

3º Passo:Agarrar um dos braços do cara com as duas mãos nas posições certas(Você entenderá melhor com o vídeo)

4º Passo:Quebrar o braço dele.Zuera, não precisa quebrar não mas é só fazer força e esperar alguns segundos antes dele pedir água.

Veja o Vídeo abaixo para entender melhor:



Então é isso aí galera, espero que tenham gostado, semana que vem tem mais um só que com Wrestling, e agradecimentos vão ao lendário Bass Rutten que fez esse vídeo, claro que ele não visita nosso blog mas nunca se sabe....